2026-10-02 品質生活 防颱防災包怎麼準備才不浪費?小資族必備清單,平常用得到才值得買 颱風夜裡,外面風強雨大,客廳突然傳來「咔噠」一聲,整間房子瞬間陷入一片漆黑。你摸黑尋找手機,發現電量只剩下 20%;想去廚房拿支手電筒,卻想不起它到底被收在櫃子還是抽屜深處;好不容易找到一瓶水,才發現家裡的飲用水只剩冰箱半瓶。肚... 繼續閱讀
2026-09-16 品質生活 每天喝水,水壺也要挑對材質!2026 塑膠水壺大比拼:PP、Tritan、PET、PC 哪種適合你? 不管是出門上班、還是周末出遊,必帶的東西就是水壺。 你有注意過,手上的水壺是什麼材質嗎?瓶底可能會看到一個三角形回收標誌,裡面寫著「5」或「1」,或是當初購買商品頁寫著 PP、Tritan、PET、PC;不同塑膠材質的重量、透... 繼續閱讀
2026-09-08 品質生活 2026「揮汗有禮」懶人包|走路、運動就能換超商美食,任務攻略馬上看 揮汗有禮-延續活動開跑! 9/29 更新: 總算等到第二波活動啦!這次挑戰最少要持續 5 週運動,你準備好了嗎? 🔘 活動期間:2026 年 9 月 29 日(二)10:00 至 2026 年 12 月 6 日(日)23... 繼續閱讀
2026-09-01 品質生活 上課、通勤、備考都要用後背包!容量、筆電收納、背負舒適度與風格挑選指南 以前高中買背包,會在意品牌 Logo 或流行款式;到了大學、研究所之後,才發現真正決定一個後背包好不好用的,往往是一些更實際的問題:筆電放不放得下?課本塞不塞得進去?背一整天肩膀會不會痛?下雨時資料會不會濕? 和高中固定的生活... 繼續閱讀
2026-08-17 品質生活 臉上從早到晚都在出油?夏日臉部清潔 4 大迷思與「早中晚全攻略」,告別油光、汗水與黏膩感 夏天一到,早上出門前才剛洗完臉,走到公司可能已經開始冒汗...... 到了中午吃個飯,額頭和鼻子又泛起油光 👃 下午坐在辦公室吹冷氣,臉上依然有種悶悶黏黏的感覺, 等到下班回家照鏡子,總覺得自己的臉經歷了一整天的「高溫考... 繼續閱讀
2026-07-23 品質生活 小資族墨鏡挑選指南:臉型、鏡片、防曬到穿搭,買一副就能戴整個夏天 夏天一到,7、8 點上班路上陽光已經開始有點刺眼,尤其是中午外出吃飯,或是週末安排戶外活動時,強烈的陽光真的會讓人忍不住瞇起眼睛,加上現在大家長時間盯手機的影響,眼睛變得更脆弱了😱 這時候,一副好戴的墨鏡非常重要。 以前曾... 繼續閱讀
2026-06-18 品質生活 夏天防曬全攻略!從通勤到戶外活動,擦的防曬用品怎麼選最適合? 夏天一到,路上隨處可見大太陽撐傘、很熱也要穿著防曬外套......幾乎成了台灣人的標準配備。 不少人對防曬的印象還停留在「怕曬黑才要擦」,但紫外線帶來的影響遠遠不只是膚色變深,長時間曝曬可能導致肌膚乾燥、暗沉、細紋增加,甚至加... 繼續閱讀